Desde hace como dos semanas, desde que salió el Reporte Mundial de la Felicidad, vengo pensando en hacer un 
sobre eso, luego de cubrir este y otros informes así desde hace varios años, esta vez me salieron varias notas que vale la pena poner en perspectiva 
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#felicidad
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La felicidad solo es posible dentro del grupo.
El capitalismo nos presenta a la felicidad como un imposible, y nos ofrece el individualismo (la negación del grupo) como única forma de supervivencia.
Pero es que sin el grupo ni tan siquiera nos sentimos humanos!! Y sobreviviendo nunca podremos ser felices!!
■ Un experto deja por los suelos uno de los mitos sobre la felicidad: "Hay que sentirse cómodo en la mediocridad" ■ También señala cómo impacta tener hijos en la felicidad.
https://www.huffingtonpost.es/life/un-experto-deja-suelos-mitos-sobre-felicidad-hay-sentirse-comodo-mediocridad.html?int=MASTODON_WORLD
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@finland
No hay ningún secreto para la #felicidad pero con una sólida asistencia social, conciliación de la vida laboral y familiar y un arraigado sentido de la confianza, se pueden crear las condiciones para que surja de forma natural.
#Opinión “El temor a la inseguridad limita las posibilidades de juego al aire libre, la movilidad y la interacción comunitaria, elementos fundamentales para la construcción de felicidad”. #Michoacán #felicidad
escena · Construir la felicidad desde la escuelaNoticas de Morelia, Michoacán, México y el Mundo
El 20 de marzo es el Día Mundial de la #Felicidad y coincide con que se publica el Reporte Mundial de Felicidad, el cual hace un ranking de lo que considera países "más y menos felices".
Pero bien vale la pena hilar más allá. Preparé varias notas.
No podríamos hablar de esto sin decir cómo quedó posicionada Costa Rica y las variables que toma en cuenta este listado
𝗖𝗼𝘀𝘁𝗮 𝗥𝗶𝗰𝗮 𝘀𝗼𝗿𝗽𝗿𝗲𝗻𝗱𝗲 𝗲𝗻 𝗲𝗹 𝗥𝗮𝗻𝗸𝗶𝗻𝗴 𝗠𝘂𝗻𝗱𝗶𝗮𝗹 𝗱𝗲 𝗙𝗲𝗹𝗶𝗰𝗶𝗱𝗮𝗱 𝟮𝟬𝟮𝟱: 𝗲𝘀𝘁𝗮 𝗲𝘀 𝗹𝗮 𝗻𝘂𝗲𝘃𝗮 𝗽𝗼𝘀𝗶𝗰𝗶ó𝗻
https://lnkd.in/eFXkYu6K
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■ Día de la Felicidad 2025: Las canciones más ‘Happy’ para reflexionar sobre esta emoción ■ La que se tiene, la que se desea y la que da miedo sentir, la felicidad tiene muchas caras
https://los40.com/2025/03/20/dia-de-la-felicidad-2025-las-canciones-mas-happy-para-reflexionar-sobre-esta-emocion/?int=MASTODON_WORLD
Es un hecho y eres única.
■ Una reputada médica apunta al intestino como el responsable de producir el 90% de nuestra felicidad ■ Habla del la conexión total que existe entre el cerebro y ese órgano, ya que en él se produce la mayoría de la serotonina de nuestro cuerpo.
https://www.huffingtonpost.es/life/salud/una-reputada-medica-apunta-intestino-responsable-producir-90-nuestra-felicidad.html?int=MASTODON_WORLD
■ Un farmacéutico resuelve si tener hambre puede provocar que nos enfademos: a todos nos ha pasado ■ En los comentarios lo bautizan con un nombre icónico.
https://www.huffingtonpost.es/virales/un-farmaceutico-resuelve-hambre-provocar-enfademos-todos-pasado.html?int=MASTODON_WORLD
■ Un experto en comunicación no verbal dice qué hay que hacer cuando nos responden "estoy bien" ■ Tiene más de 60.000 'me gusta'.
https://www.huffingtonpost.es/virales/un-experto-comunicacion-verbal-dice-que-hay-responden-estoy.html?int=MASTODON_WORLD
■ Desvelan los países más gruñones de Europa: los dos resultan ser vecinos de España ■ Solo el 20% de los encuestados en estos países se mostraron optimistas.
https://www.huffingtonpost.es/life/cultura/desvelan-paises-mas-grunones-europa-dos-resultan-vecinos-espana.html?int=MASTODON_WORLD
La verdadera medida de la felicidad
En Healthy & Happy Valverde creemos que la felicidad no se mide por la cantidad de dinero que tienes, sino por las vidas que tocas y ayudas. Únete a nuestra comunidad y descubre el verdadero significado de la felicidad.
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La paradoja de la felicidad: por qué esforzarnos por ser felices nos hace menos felices.
¿Intentar ser más feliz podría estar saboteando tu bienestar? Un nuevo estudio revela que la obsesión por la felicidad agota nuestra energía mental y nos hace más propensos a tomar malas decisiones. https://tinyurl.com/23m6wpqa
#Felicidad #Psicología #Bienestar #SaludMental
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Relato de Oscar «La vida muchas veces da muchas vueltas»
Y vagaba por las calles del barrio, me metí a un bar donde suelo ir de vez en cuando a tomar y decidí pasar la tarde tomando, mientras bebía recordaba momentos más felices, desde luego últimamente todo iba de mal en peor, mis amigos con pareja, me parecía triste que estar de sujetavelas cada vez que quedaba con ellos, otros amigos los veía de pascuas a ramos, con mis amigos habituales en cierto modo cada vez me sienta mas fuera de lugar, y para estar así, prefiero la soledad, que es como me siento y me voy al bar, me tomo mis cervezas y me sumerjo en mis recuerdos y melancolías, recordando y a la vez anhelando días más alegres y felices.
Mientras tanto mientras tomaba mis cervezas, escuchando mis éxitos más recordados en mi Spotify, me encantaba escuchar las canciones de punk mezclado con éxitos del vallenato y música cantinera estilo Cristian Nodal o Fernando Burbano, un poco de salsa, me llevo a ese mundo virtual de bienestar ayudado por las cervezas, placer por supuesto pasajero, y bebí hasta que ya la efectos del alcohol ya llegaban, mientras viajaba en los recuerdos de momentos compartidos, promesas rotas y ocasiones perdidas. Observaba las parejas besándose, grupos de amigos riendo y yo aquí como un gilipollas bebiendo.
De pronto, se podría llamar milagro de Dios, sonó mi movil.
¿Si? Digame – Pregunté con voz apagada
¿Marcos? ¿Me recuerdas? Soy Sofia, del curso de Inglés.
De repente, hice memoría y en cero coma, pensé el principio «Vaya, ¿Qué habrán echado a la cerveza? Porque estoy escuchando a este angel» La contesté.
Claro que si, Sofía, ¿Cómo te encuentras? ¡Qué alegría volver a saber de ti!. – Dije
Te llamaba porque me encantaría que quedaramos, siento no haber contactado contigo en este tiempo pero tenía muchos problemas pero ya afortudamente todo se solucionó y me encantaría retomar contacto ¿Quieres que nos veamos ahora? – Dijo Sofia
Por supuesto, Sofía, me acuerdo que vivias cerca de mi casa, ¿Verdad? – Dije
Si, en Esperanza Norte- Dijo Sofia
¿Conoces el Bar El Puente? Dije
Si, si lo conozco, yo estoy al lado – Dijo Sofia
Pero bueno, pues bajate, que yo aquí te espero ¿Te apetece? Dije
Si, por supuesto, en unos minutos voy para allá – Dije
De la tristeza pasé al júbilo, era una preciosa y dulce chica que conocí en la Academia de Inglés y hacía tiempo que no la veía, que bendita casualidad además que viva el lado. Y me miré enel espejo del bar, y por primera vez en mucho tiempo, vi una sonrisa genuina reflejada en su rostro. Y apareció ella, tan angelical, tan linda, y ahí comenzó un cambio, fue una tarde y noche increible, y la conexión está claro que se estrecharía porque Sofia y yo tenemos una conexión muy especial, mi soledad desde luego podría tener un final.
Nuestra felicidad reside en la capacidad que tenemos para disfrutar las cosas. #Felicidad #Disfrutar #VidaPlena #CapacidadHumana
Foto de Robert Collins vía Unsplash
Es un hecho y eres única.