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#matin

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Public
Mes Plaisirs Magazine

Que vous soyez un adepte du café fumant qui vous réveille avec une claque, ou un fervent défenseur de la version plus douce, il est temps de découvrir ce que chacun apporte à votre santé. Car, oui, même le café décaféiné a son mot à dire. La question est : lequel doit vraiment faire partie de votre quotidien ?

#québec #france #europe #mastodon #santé #coffee #café #matin #alimentation #duel #choix

mesplaisirs.com/cafe-classique

Mes Plaisirs Magazine - Ayez des passions et partagez les ! · Café Classique ou Décaféiné : Qui l’emporte sur votre Santé ? - Mes Plaisirs MagazineLe café, c’est un peu comme un ami fidèle : il vous réveille, vous réconforte, vous accompagne dans vos moments de doute… et parfois, il vous rend nerveux comme un lapin sous caféine. De plus en plus de consommateurs décident de tourner le dos à ce réveil-matin liquide pour se pencher vers le décaféiné, accusant
Public
Mes Plaisirs Magazine

Le café est une habitude bien ancrée, presque sacrée. Du réveil au coup de mou de l’après-midi, il semble être notre carburant. Mais avez-vous déjà imaginé votre quotidien sans lui ? Loin d’être une punition, cette pause caféinée pourrait bien vous réserver des surprises. Du sommeil au transit, votre corps a son mot à dire.

#mastodon #france #europe #cafe #quebec #coffee #santé #matin #sommeil #paris #alimentation

mesplaisirs.com/arreter-le-caf

Mes Plaisirs Magazine - Ayez des passions et partagez les ! · Arrêter le café, bonne ou mauvaise idée ? - Mes Plaisirs MagazineVous aimez votre café comme votre routine du matin : sacré. Mais avez-vous déjà imaginé ce que serait votre corps sans cette précieuse dose de caféine ? Dans cette chronique, nous vous proposons une immersion dans le monde sans espresso ni arabica. Vous pourriez être surpris de ce que votre organisme a à vous dire.
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Public *
cob

#sommeil + attention exogène sollicitée par usage écrans : "quel que soit leur désir d'apprendre, ces enfants sont physiologiquement incapables d'absorber la moindre connaissance."

"[...] chaque #matin avant l'école -> regarder jeux vidéo ou programmes audio-visuels -> cette pratique altère durablement les capacités de concentration [de la journée] -> par suite, la performance intellectuelle."

#MichelDesmurget#teameduc#teamprof
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